EMS en hormonen: de verborgen samenwerking in je lichaam

EMS en hormonen: de verborgen samenwerking in je lichaam

EMS en hormonen: de verborgen samenwerking in je lichaam Wanneer je denkt aan sporten, denk je waarschijnlijk aan spieren, conditie en calorieën. Maar achter de schermen speelt er nóg iets mee: je hormonen. Deze kleine chemische boodschappers bepalen of je je energiek voelt, hoe goed je slaapt en zelfs hoe gemakkelijk je vet verbrandt. En […]